又迎來一道萬年難解的題——補充包真的比較環保嗎？就運送過程和材質來看，補充包確實輕巧，可是來到回收面，為了有效遮光，補充包常混合不同材質製成，因而無法被回收再利用。
這次我們同樣讓數據說話，實際計算自製造到廢棄，兩者產生的環境影響，親自來看看，到底怎麼用才環保？
補充包碳排放量原來沒比較低？
雖然補充包相較瓶裝，在材料上減少了塑膠用量，但補充包填裝前需清洗，且相較洗髮精瓶身可回收，補充包只能焚燒，使其於廢棄過程又增加了不少碳排放量。因此，加總使用到廢棄的過程，每使用一次，兩者產生的碳排放量幾乎平手！
但補充包能減少資源消耗和空氣污染！
不過只因碳排放量相差不多，就要放棄使用補充包嗎？以洗髮精為例，與重量較重的瓶身相比，輕薄的洗髮精補充包還是有助於大幅減少空氣污染物（二氧化硫）的排放，且在原油消耗上，因為減少塑膠用量，也讓補充包較瓶身少了更多資源使用。因此，在環境影響類別，尤其是資源消耗和空氣污染，補充包表現都比原始瓶裝好很多。
雖然材質設計與環境影響有直接關係，但單比較不同容量的瓶裝材質，會發現容量愈大相同單位所需的塑膠用量便越少，通常會更環保。但大包裝常伴隨用不完的浪費，同時又造成其他環境影響，因此硬買大包裝也不見得比較好，還是需依自己的需求購買。如果家庭成員多，可以選購大包裝！
沐浴時更環保的 3 大關鍵
無論選擇原始瓶裝或補充包，只要先考量這 3 點，就能大幅增加回收再利用價值、減少環境影響：
- 當要重複充填瓶子時，減少清洗原瓶的用水量，可以讓環境衝擊再更降低（甚至不用先洗就能填裝）
- 購買時，選擇單一材質、可回收的瓶身並認明回收標誌
- 雖然台灣法規還不允許重複填裝個人清潔用品，但有部分家用清潔劑、洗衣精廠商，已經開始提供重複填裝服務，連補充包都省下，最環保！
挑選小撇步！這樣的補充包最環保
雖然多數補充包仍不可回收，但補充包無論材質或重量都比瓶身輕不少，整體環境影響還是較低。
另外值得一提的是，補充包瓶嘴通常使用 HDPE 製成，螺旋蓋則是 PP 材質，雖然皆是可回收塑膠，但因為體積小通常難進入回收系統而遭到廢棄。若購買補充包，建議優先選擇可撕式來取代瓶蓋使用。
*本文與成大環工林心恬教授合作撰寫